a8 Yoga studio & Aroma school

10月9日（月）は、全レッスン休講とさせていただきます。

大変申し訳ございませんが、何卒ご理解の程、よろしくお願いいたします。

9月のイベント情報

アロマヨガ

場所　ククリカフェ2F

日時　9月24日（日）

　　　10時〜11時30分

(アロマのお話20分位その後アロマヨガ)休憩有り

参加資格　:　誰でも

参加費　　:　2000円もしくはチケット1枚(当日チケット購入可能)

尚、ランチ付きの場合2500円

※チケット使用の方はランチは別払いになります。

日頃の疲れで凝り固まった身体と心。アロマの香りとヨガで、ほぐしていきましょう

日本アロマコーディネーター協会認定講師の[サラ]が、アロマについての楽しい話や役に立つ情報をお伝えします！

今回のアロマは、気持ちが前向きになるリフレッシュ系の香りを使っていきます。

普段、呼吸が浅い方や、胃腸の調子が悪い方、自分に自信が持てない、言いたい事が言えない等の改善に繋がります。

また、今回のレッスンの中には、自律神経が整うと言われている呼吸法も取り入れていきます。

気力がでない、イライラする、不眠解消によいと言われている呼吸法で、スッキリしちゃいましょう

ご予約方法☎

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又は

電話(08088052897)

Cメール可

尚、10月は29日（日）にイベントを予定しております